- Secretaría de Salud emite alerta por radiación solar; recomienda evitar exposición entre 10 y 16 horas
Especialista del Hospital Juárez de México advierte sobre riesgos de quemaduras, deshidratación, cataratas y cáncer de piel
Ciudad de México. – Ante el inicio de la temporada de calor, la Secretaría de Salud lanzó una serie de recomendaciones para proteger a la población de los efectos nocivos de la radiación solar, que pueden ir desde quemaduras leves hasta carcinoma de piel.
La jefa del servicio de Dermatología del Hospital Juárez de México (HJM), Miriam Puebla Miranda, señaló en entrevista que el período crítico de exposición es de las 10:00 a las 16:00 horas, por lo que exhortó a la población a evitar actividades y deportes al aire libre en esa franja, especialmente durante las vacaciones, cuando muchas personas acuden a playas sin la protección adecuada.
Peligros de la exposición prolongada
La especialista detalló que una quemadura solar no sólo causa ardor. En casos más graves, pueden formarse ampollas que provocan deshidratación, fiebre y desequilibrio hidroelectrolítico, afectando incluso la función renal por la pérdida de agua.
Además, advirtió que la exposición crónica al sol está asociada con el fotoenvejecimiento (arrugas, líneas de expresión y manchas), dermatoporosis (adelgazamiento de la piel) y lesiones premalignas como las queratosis actínicas. «Entre 5 y 10 casos de cada 100 pueden transformarse en cáncer epidermoide en menos de 10 años», alertó.
Protección mecánica y bloqueadores
Para minimizar riesgos, Puebla Miranda recomendó usar “protección mecánica”: sombrero de ala ancha, ropa de manga larga de colores oscuros y no ajustada, así como telas sintéticas, ya que el algodón húmedo por el sudor permite el paso de los rayos UV.
También sugirió aplicar filtro solar o bloqueador con factor de protección 50+ (FPS 50+), reaplicándolo cada tres o cuatro horas. En menores de seis meses, indicó, no deben exponerse al sol de forma prolongada y está contraindicado el uso de protectores solares.
Riesgo de cataratas y radiación reflejada
La especialista destacó que hasta un 20 por ciento de las cataratas en la población están asociadas a la exposición crónica al sol, por lo que recomendó usar lentes con filtro solar, incluso al conducir en trayectos largos. En playas, sugirió lentes de sol graduados, ya que la radiación se refleja en la arena y el agua.
Cifras del Hospital Juárez de México
En el Servicio de Dermatología del HJM se atienden alrededor de 50 consultas al mes por enfermedades derivadas de la exposición crónica al sol, principalmente carcinoma basocelular, carcinoma epidermoide, melanoma y queratosis actínicas.
Finalmente, la Secretaría de Salud y la especialista hicieron un llamado especial a proteger a niñas, niños, adultos mayores y trabajadores expuestos al sol, como constructores y agricultores.
Con información de la Secretaría de Salud
Deja un comentario